24
H, jún.

Egymásnak tudnak segíteni a társak a problémák megoldásában

Szórakozás - Szabadidő

Az érzelmi egészség és a tudatosság fontos mérföldkövei a boldog, hosszan tartó házasságnak. Hogy miként tudjuk ezt az állapotot elérni és fenntartani, arról dr. Mihalec Gábor pár- és családterapeuta tartott előadást február 12-én a Tinódi Házban.

A helyi római katolikus egyházközség „Házasság hete”-rendezvénysorozatába tartozó programon a szakember arról beszélt, hogy az érzelmileg egészséges emberek építkeznek a sérelmeikből, képesek megbocsátani, meg tudják fogalmazni azt, hogy mi a célja az életüknek, tudják szabályozni az érzelmeiket és jól reagálnak a számukra szokatlan helyzetekre is.
- A jól működő, hosszan tartó házasság egyik alapja az érzelmi egészség - emelte ki dr. Mihalec Gábor. - Sok esetben azonban ez a tulajdonság a párnak csak az egyik felében van meg. Ezt kiválthatja egy átmeneti válság, mondjuk a munkahely elvesztése, vagy egy betegség. Természetes, hogy nem vagyunk mindig ugyanazon a szinten. Ilyenkor egy jó házasságnak megvan az az erőforrás-tartaléka, amiből azért tovább tud élni a kapcsolat. A baj akkor keletkezik, amikor tartósan átbillen az egyik, vagy a másik oldalra ez a dolog. Nem szabad megvárni azt, hogy nagyobb távolság fejlődjön ki a felek között. Az érzelmileg egészségesebb társ segíteni tud párjának a probléma kezelésében. A boldog házasság másik mérföldköve a tudatosság. Ez azt jelenti, hogy mielőtt teszünk, vagy mondunk valamit, végiggondoljuk azt, hogy annak milyen hatása lesz a kapcsolatunkra. Így elkerülhetjük azt, hogy feleslegesen okozzunk sérelmet a társunknak.

A weboldalunkon cookie-kat használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk.További információ a sütikről (cookieról):Elolvasom.

  
Info